Chaussures
Vêtements
Certaines marques se sont spécialisées dans les chaussures de randonnée. C’est le cas des enseignes suivantes :
Il existe plusieurs types de chaussures de randonnée qu’il faudra sélectionner en fonction de votre pratique, du type de terrain sur lequel vous marchez et de la météo.
La liste des critères à prendre en compte lors du choix d’une paire de chaussures de marche peut être déroutante. Il est également facile d’oublier l’un d’entre eux. Nous les avons donc listés ci-dessous pour que vous puissiez choisir la paire de chaussures adaptée à votre pratique.
Cette caractéristique est cruciale si vous pratiquez la randonnée en hiver, en haute montagne, dans la neige ou sur la glace. Dans ce cas, il est impératif que vous sélectionniez des chaussures à tige haute imperméables et respirantes. Pensez également à privilégier des semelles bien isolantes avec des crampons. Par beau temps, une paire de chaussures déperlante fera parfaitement l’affaire.
Plus le terrain sur lequel vous marchez sera escarpé, plus vous devrez accorder de l’importance à l’adhérence de vos chaussures. Prêtez donc une attention toute particulière aux semelles et aux crampons.
Que vous soyez un grimpeur émérite ou un randonneur occasionnel, il est important que vos chaussures soient légères. Personne n’apprécie marcher avec une sensation de poids au bout de chaque jambe.
Que vous pratiquiez la randonnée par temps chaud ou froid, ce critère doit être pris en considération lors de l’achat de vos chaussures. En effet, celles-ci doivent à tout prix laisser passer la transpiration comme l’humidité.
La règle est la même que pour l’adhérence : plus le terrain sera pentu et accidenté, plus la chaussure devra être rigide et plus elle devra remonter au niveau de votre cheville. Les chaussures à tige haute sécuriseront votre pied et votre cheville.
Il est important que vos foulées soient amorties, d’autant plus si vous marchez à un rythme très soutenu et si le terrain est dur.
Le dernier point, mais non des moindres puisqu’ils concernent tous les randonneurs sans exception. Vos chaussures doivent être confortables pour éviter que vos pieds ne souffrent pendant toute la durée de la marche.
Ces deux éléments offrent une meilleure résistance à l’abrasion et protègent vos orteils.
Il est parfaitement possible de porter des chaussures de randonnée au quotidien, particulièrement si vous vous déplacez à pied. Elles peuvent aussi être utiles en cas de grosses intempéries, car elles sont généralement moins fragiles que vos autres chaussures.
Dans l’idéal, préférez tout de même les réserver pour la marche, ce pour quoi elles ont été conçues. Vous éviterez ainsi de les user et les préserverez en excellent état plus longtemps. De plus, vous mettrez un peu plus de temps à enfiler des chaussures de randonnée que des chaussures urbaines. Elles sont également plus lourdes et plus encombrantes que des sneakers.
Le premier geste à adopter pour entretenir vos chaussures de randonnée est de les aérer. Après chaque sortie, veillez à retirer la semelle, défaire les lacets et les ouvrir le plus largement possible. Vous pouvez également les brosser pour éviter que la poussière ne s’accumule et altère les qualités d’étanchéité et de respirabilité de la chaussure.
Si vous remarquez la présence de boue ou de sel, ne perdez pas de temps et procédez au lavage :
Vous pourrez y insérer des billes de bois imprégnées d’huiles essentielles dans vos chaussures pour les désodoriser.
Enfin, il est impératif de les imperméabiliser régulièrement et de raviver leurs qualités déperlantes à l’aide de produits adaptés à la matière de vos chaussures de marche.